rubrik

2012-12-10 16:58:09

Allt gick bra igår, allt utom maten. Hetsade i pizza och godis. Och inte kräktes jag efter heller. Har typ blåsor under fötterna så jag kröp till sängen. Då är det illa. För tillfället sitter jag på jobbet och känner mig som en zombie. Har ätit tre knäckebröd i dag vilket inte är allt för mycket men jag har inte heller rört på mig allt för mycket.

1 Kommentarer

Precis. Kräkningar gör att du förlorar både vätska och mineraler, alkohol är något mildare vätskedrivande men fungerar på samma sätt. I alla tabletter med vätskeersättning finns diverse salter (=mineraler). Det är alltså en kombination som påverkar: natrium, kalium, magnesium och vätska.